בשביל הבריאהליאור · רפואה סינית וטיפול במגע לתיאום בוואטסאפ ←
תפריט
מיגרנות וכאבי ראש

דיקור סיני למיגרנות וכאבי ראש

מיגרנה וכאבי ראש מתחיים – כשהכאב חוזר

כשכאב הראש חוזר, הוא יכול לתפוס מקום גם בשעות שבין ההתקפים. לפעמים קשה להתרכז בעבודה, לשבת מול מסך או להיות נוכחים עם המשפחה, ולפעמים עצם המחשבה על ההתקף הבא משפיעה על התכנון של היום. אני מבקש להתחיל מהחוויה הזאת: להבין מה כואב, אבל גם מה הכאב מונע מכם לעשות ומה הייתם רוצים שיהיה אחרת.

לא כל כאב ראש הוא מיגרנה, ולא כל כאב שמופיע עם צוואר תפוס נובע מהצוואר. אני שואל על האבחנה הרפואית, על אופי הכאב, על מועד הופעתו ועל מה שמשתנה סביבו. יש מקום לדבר גם על השינה, העבודה והעומס, בלי להניח מראש שהם הסיבה לכאב ובלי לצמצם את ההתמודדות שלכם למתח בלבד.

אני ליאור, מטפל ברפואה סינית ובמגע מאז 2010, עם ניסיון במרפאות הכאב. בקליניקה בקריית אונו אני משלב דיקור וטווינא לפי הצורך האישי. המטרה היא לבחון אם הטיפול המשלים יכול לסייע לכם, לצד הבירור והטיפול הרפואי, ומתוך הקשבה למה שמתאים לכם.

איך נראה טיפול בדיקור סיני למיגרנה

במפגש הראשון אני מקדיש זמן לשיחה: מתי התחילו כאבי הראש, באיזו תדירות הם מופיעים, איך הם מורגשים ומה כבר ניסיתם. חשוב לי לדעת אילו תרופות אתם לוקחים ואם יש שינוי בכאב המוכר. אם יש סיכום בירור או המלצות רפואיות, אפשר להביא אותם כדי שנוכל להתייחס לתמונה הרחבה.

בהתאם למפגש אני עשוי לשלב דיקור קרקפת יפני בשיטת YNSA, מהשיטות שבהן רכשתי ניסיון במרפאות הכאב. אני מסביר מה אני מציע לפני תחילת הטיפול, ובודק איתכם את התחושה לאורך הדרך. בחירת הכלים נעשית לפי המצב וההעדפה שלכם, ולא רק לפי שם האבחנה.

כאשר יש גם עומס בצוואר ובכתפיים, אני עשוי לשלב טווינא: לחיצות מדויקות, עבודה על השרירים, הנעת מפרקים ומתיחות בהתאם לצורך. המגע מותאם לרגישות שלכם באותו יום; אין צורך לסבול כדי שהטיפול יהיה משמעותי. אפשר לקרוא עוד על טווינא ועל ההבדל בין מפגש במגע בלבד לטיפול משולב.

במהלך המפגשים אני מבקש לשמוע לא רק איך הרגשתם מיד אחרי הטיפול, אלא גם מה קרה בהמשך השבוע. נבחן יחד אם חל שינוי בתדירות הכאב, בעוצמה שלו או בהשפעתו על היום. גם היעדר שינוי הוא מידע שחשוב להביא לשיחה.

לצד הבירור הרפואי

הטיפול אצלי ניתן כטיפול משלים לצד בירור וטיפול רפואי. אני לא מבקש מכם להפסיק תרופות או לוותר על מעקב, וכאב חדש או שינוי בכאב מוכר מצריכים התייחסות רפואית. לא כדאי להמתין לתור בקליניקה כאשר מופיעים סימנים שמצריכים בדיקה דחופה.

כמה טיפולים ובאיזו תדירות

את מספר המפגשים ואת התדירות מתאימים לפי הצורך והתגובה לטיפול. אני לא קובע מראש מספר טיפולים שיבטיח שינוי, ולא מצפה שלכולם תהיה אותה תגובה. נבדוק לאורך הדרך אם יש תועלת, אם המתכונת מתאימה לכם ואם נכון להמשיך בה.

כדי שנוכל לדבר על השינוי בצורה ברורה, אפשר להגיע עם רישום קצר של ימי הכאב, התחושה והשימוש בתרופות כפי שנרשמו לכם. אין צורך בתיעוד מורכב; גם כמה שורות יכולות לעזור לשיחה ולמעקב הרפואי. אם הכאב מחמיר או משנה אופי, פונים לרופא ולא מסתפקים בהתאמת תדירות המפגשים.

שאלות נפוצות

האם דיקור סיני עוזר למיגרנה?

דיקור עשוי לסייע בהפחתת התדירות והעוצמה של כאבי הראש אצל חלק מהאנשים. התגובה משתנה מאדם לאדם, והטיפול ניתן לצד מעקב רפואי.

מה ההבדל בין דיקור סיני לדיקור יבש?

דיקור יבש מתמקד בדרך כלל בנקודות רגישות בשריר, ואילו בדיקור סיני בחירת הנקודות נעשית כחלק מגישה טיפולית רחבה יותר. אצלי בחירת הדיקור ושילוב המגע מותאמים לתשאול ולמצב האישי.

האם אפשר לטפל גם בכאבי ראש מתחיים?

אפשר לשקול דיקור כטיפול משלים גם בכאבי ראש מתחיים, לאחר בירור מתאים. אם יש עומס בצוואר ובכתפיים, אני עשוי לשלב טווינא לפי הצורך, בלי להניח שזהו המקור היחיד לכאב.

האם הטיפול מתאים גם למיגרנה כרונית?

אפשר לבחון שילוב של דיקור גם במצב של מיגרנה כרונית, בהתאם לבירור ולהמלצות הרפואיות. אני מתאים את המפגשים למצב האישי, לצד המעקב הרפואי וללא הבטחה לתוצאה מסוימת.

יש נקודות לחיצה לכאב ראש שאפשר לעשות לבד?

אם תרצו, נוכל לבדוק במפגש אם יש מגע עצמי עדין שמתאים לכם ולקבל הדרכה אישית. איני מציע לבחור נקודות לחיצה כתחליף לבירור רפואי, ובכאב חדש או חריג פונים קודם לרופא.

האם דיקור סיני כואב?

בזמן הכנסת המחט יכולה להיות דקירה קצרה, ולעיתים מורגשת תחושת לחץ או כובד. אני מבקש שתעדכנו אותי בכל אי־נוחות ומתאים את הטיפול לתחושה שלכם.

אפשר להמשיך לקחת תרופות?

כן, ממשיכים לקחת את התרופות בהתאם להנחיות הרופא. שינוי בתרופות נעשה רק בהתייעצות עם הרופא, ואני מבקש שתעדכנו אותי בטיפול התרופתי שלכם.

מחירים ותיאום

טיפול טווינא של 30 דק׳ — 180 ₪. סדרה של 4 טיפולי טווינא בני 30 דק׳ — 680 ₪. טיפול של 60 דק׳ — 300 ₪. המחירים פטורים ממע״מ.

המפגש הקצר מיועד לטווינא במגע בלבד; לטיפול שיכול לשלב דיקור, תשאול ועבודת מגע אפשר לבחור במפגש של שעה. אני מתאים את שילוב הכלים למפגש עצמו, בהתאם לצורך ולהעדפה שלכם.

אני מקבל בקליניקות מפגשים בקריית אונו בימים א׳ ו־ד׳, מ־08:00 עד 20:00, בתיאום מראש. אפשר לתאם גם ביקורי בית בבקעת אונו. לשאלות ולתיאום מועד אפשר לפנות בוואטסאפ למספר 050-3077115; ההודעות נענות על ידי מי שמנהלת את התורים שלי.

לתיאום בוואטסאפ 050-3077115 ←

וואטסאפ ←